Ημερίδα πραγματοποιήθηκε εχθές στα ΚΑΠΗ των Ψαχνών από την ΔΗΚΑΔΙΜΕ με θέμα αθλητισμός και τρίτη ηλικία. Η κα Λένα Λαφαζάνη αναφέρθηκε στο τι προσφέρει η άσκηση στον καθέναν από εμάς, ακόμη και το περπάτημα, αναφέρθηκε στην Γυμναστική Pilates, στο κολύμπι στον χορό και στα θετικά όλων αυτών.
Η κα Χριστίνα Καλαβρή αναφέρθηκε στις επιδράσεις που έχει η κάθε άσκηση στην ψυχολογία μας, οι οποίες είναι θετικές.
Ενώ η κα Λαλανίτη Ειρήνη αναφέρθηκε σε περίπτωση τραυματισμού από κάποια άσκηση τι κάνουμε, στο ΚΑΠΑ και στο ΚΑΡΠΑ.
Ακόμη υπήρξε και παιχνίδι μεταξύ των παρευρισκομένων με μπάλα, όπως θα δείτε στο φωτογραφικό υλικό που ακολουθεί.
Για το φωτογραφικό υλικό ευχαριστούμε πολύ την κα Άννα Ρέτσα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου